LadyFit 

Wir sind eine Frauen-Gruppe, die Spass daran hat, bei guter Musik ins Schwitzen zu kommen. Nach einem kurzen Warm-up gehts über in einen Aerobic-Cardio-Teil mit anschliessendem Bodyforming aus Kraft- und Stabilisationsübungen und ausgiebigem Streching.

Alter? Kondition? Beweglichkeit? Spielt alles keine Rolle! Freude an Bewegung ist das Einzige, was zählt! Komm vorbei und lerne uns in einer Schnupperlektion kennen.


Trainings 

Tag Zeit
Donnerstag  19:00 – 20:00 Uhr

Die Trainings finden im Gymnastikraum der Turnhalle Wünnewil statt. 


Kosten

Mitgliedschaft im Turnverein und Beitrag pro Lektion von Fr. 3.00