LadyFit
Wir sind eine Frauen-Gruppe, di Spass daran hat, bei guter Musik ins Schwitzen zu kommen. Nach einem kurzen Warm-up gehts über in einen Aerobic-Cardio-Teil mit anschliessendem Bodyforming aus Kraft- und Stabilisationsübungen und ausgiebigem Streching.
Alter? Kondition? Beweglichkeit? Spielt alles keine Rolle! Freude an Bewegung ist das Einzige, was zählt! Komm vorbei und lerne uns in einer Schnupperlektion kennen.
Trainings
- Donnerstag 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Die Trainings finden im Gymnastikraum der Turnhalle Wünnewil statt.
Kosten: Mitgliedschaft im Turnverein und Beitrag pro Lektion von Fr. 3.00